조리법으로 보기

구이로 먹기 좋은 제철 수산물

집에서 굽기 좋은 생선과 해산물을 모았습니다. 손질 상태, 냉장·냉동 표시, 잔가시 여부를 함께 확인하세요.

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구이는 손질과 보관 상태가 맛 차이를 크게 만듭니다. 절단면이 마르지 않았는지, 해동 제품은 다시 얼리지 않았는지 살펴보세요.

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구이용 제철 생선 월별 후보

등록 자료 기준 41
전체 목록

구이용 제철 생선으로 볼 수 있는 수산물

생선뱀장어

양념구이와 소금구이로 많이 찾는 민물장어

공식 월간자료
구이 · 덮밥 · 탕제철: 1월, 7~8월 · 겨울·여름
생선임연수어

봄철 껍질을 바삭하게 구워 먹기 좋은 동해 생선

공식 월간자료
구이 · 조림 · 튀김제철: 2~4월 · 겨울~봄
생선가자미

봄철 구이와 조림, 맑은국으로 많이 찾는 납작한 흰살생선

공식 월간자료
구이 · 조림 · 국제철: 3~4월 ·
생선도다리

봄이면 쑥국 재료로 가장 먼저 떠올리는 흰살생선

공식 월간자료
국 · 회 · 구이제철: 3~4월 ·
패류맛조개

구이와 탕에 쓰기 좋은 길쭉한 봄 조개

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구이 · 탕 · 찜제철: 3~5월 ·
패류소라

쫄깃한 식감으로 먹는 봄철 패류

계절자료 확인
숙회 · 무침 · 구이제철: 3~5월 ·
생선참가자미

회와 구이로 찾지만 이름 혼용을 확인해야 하는 가자미류

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회 · 구이 · 조림제철: 3~4월 ·
생선참다랑어

부위별 맛 차이가 큰 고급 횟감

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회 · 초밥 · 덮밥제철: 3월 ·
생선청어

봄에는 회, 찬 계절에는 구이와 과메기로 만나는 생선

공식 월간자료
회 · 구이 · 조림제철: 3~5월 ·
생선숭어

가숭어와 이름이 자주 섞이지만 제철은 다른 생선

계절자료 확인
회 · 구이 · 매운탕제철: 4~5월 ·
패류키조개

4~5월 부드러운 관자를 즐기는 대형 조개

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구이 · 볶음 · 샤부샤부제철: 4~5월 ·
패류백합

맑은 탕과 조개구이에 많이 쓰는 큰 조개

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탕 · 구이 · 찜제철: 5~7월 · 초여름
생선병어

뼈가 연해 회와 조림으로 먹는 여름 생선

공식 월간자료
회 · 조림 · 구이제철: 5~8월 · 늦봄~여름
생선농어

여름철 횟감으로 자주 언급되는 흰살생선

추가 검토
회 · 구이 · 찜제철: 6~8월 · 여름
생선먹장어

양념구이로 익숙한 부산식 장어 메뉴

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양념구이 · 소금구이 · 볶음제철: 6~8월 · 여름
생선민어

2026년 7월 해양수산부 선정 수산물

공식 월간자료
회 · 전 · 구이제철: 6~8월 · 여름
생선우럭

회와 매운탕으로 익숙한 흰살생선

계절자료 확인
회 · 구이 · 매운탕제철: 6~8월 · 여름
생선전갱이

여름부터 기름이 오르면 회와 구이로 쓰는 생선

공식 월간자료
회 · 구이 · 조림제철: 6~9월 · 여름~초가을
생선정어리

구이와 통조림으로 익숙한 작은 등푸른생선

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구이 · 조림 · 통조림제철: 6~8월 · 여름
연체류한치

제주에서 여름철 회와 물회로 많이 먹는 재료

공식 월간자료
회 · 물회 · 볶음제철: 6~8월 · 여름
생선갈치

구이와 조림으로 가장 익숙한 은빛 생선

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구이 · 조림 · 국제철: 7~11월 · 여름~가을
패류전복

2026년 7월 해양수산부 선정 수산물

공식 월간자료
회 · 구이 · 찜제철: 7~9월 · 여름
연체류오징어

종류에 따라 어획 시기가 크게 달라지는 재료

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회 · 볶음 · 구이제철: 8~11월 · 가을
생선전어

8월 말부터 찾는 사람이 늘어나는 가을 생선

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회 · 무침 · 구이제철: 8~10월 · 가을
생선고등어

찬바람이 불기 시작하면 고소한 맛이 또렷해지는 생선

공식 월간자료
구이 · 조림 · 찌개제철: 9~11월 · 가을
갑각류대하

9~10월 소금구이로 많이 찾는 큰 새우

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구이 · 찜 · 튀김제철: 9~10월 · 가을
갑각류새우

가을 구이와 찜으로 많이 찾는 갑각류 묶음

계절자료 확인
구이 · 찜 · 튀김제철: 9~10월 · 가을
생선연어

회와 구이, 샐러드로 많이 먹지만 유통 형태 확인이 중요한 생선

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회 · 구이 · 덮밥제철: 9~11월 · 가을
생선참조기

가을부터 겨울까지 구이와 찜으로 자주 쓰는 조기

공식 월간자료
구이 · 찜 · 조림제철: 9~2월 · 가을~겨울
갑각류흰다리새우

대하와 혼동하기 쉬운 가을 양식 새우

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구이 · 찜 · 튀김제철: 9~10월 · 가을
패류가리비

찬 계절에 구이와 찜으로 쓰기 좋은 부채꼴 조개

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구이 · 찜 · 탕제철: 10~12월 · 늦가을~겨울
생선감성돔

찬바람이 불 무렵 단단한 살맛을 찾는 돔류

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회 · 구이 · 찜제철: 10~12월 · 늦가을~초겨울
생선꽁치

10~11월에 기름진 맛이 도는 가을 생선

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구이 · 조림제철: 10~11월 · 가을
생선도루묵

찬 계절에 알과 부드러운 흰살을 즐기는 동해 생선

공식 월간자료
찌개 · 구이 · 조림제철: 10~1월 · 늦가을~겨울
생선삼치

가을부터 살이 오르고 겨울과 봄에 단맛이 도는 생선

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구이 · 조림 · 회제철: 10~4월 · 가을~봄
생선쥐치

쥐포와 매운탕으로 익숙한 담백한 생선

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구이 · 조림 · 매운탕제철: 10~12월 · 가을~겨울
생선광어

양식 유통으로 연중 만나는 대표 횟감

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회 · 구이 · 찜제철: 11~2월 · 겨울
생선방어

기름진 맛으로 겨울에 가장 많이 찾는 횟감

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회 · 구이 · 조림제철: 11~2월 · 겨울
생선양미리

찬 계절 구이와 조림으로 먹는 작은 생선

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구이 · 조림 · 찌개제철: 11~1월 · 늦가을~겨울
생선송어

겨울철 회와 구이로 많이 찾는 붉은 살 생선

공식 월간자료
회 · 회무침 · 구이제철: 12~2월 · 겨울
생선참돔

회부터 소금구이까지 두루 쓰는 겨울 돔류

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회 · 구이 · 찜제철: 12~2월 · 겨울