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제철 생선

회, 구이, 조림, 탕으로 자주 찾는 생선의 제철 시기를 모았습니다. 같은 종류라도 산지와 어획 시기에 따라 차이가 날 수 있습니다.

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제철 생선 목록

18
종류
조리
현재 보기제철 생선18
생선실치

봄철에 짧게 만나는 가느다란 생선

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회 · 무침 · 전 · 3~5월
생선우럭

회와 매운탕으로 익숙한 흰살생선

계절자료 확인
회 · 구이 · 매운탕여름 · 6~8월
생선민어

2026년 7월 해양수산부 선정 수산물

공식 월간자료
회 · 전 · 구이여름 · 6~8월
생선농어

여름철 횟감으로 자주 언급되는 흰살생선

추가 검토
회 · 구이 · 찜여름 · 6~8월
생선병어

뼈가 연해 회와 조림으로 먹는 여름 생선

공식 월간자료
회 · 조림 · 구이늦봄~여름 · 5~8월
생선전어

8월 말부터 찾는 사람이 늘어나는 가을 생선

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회 · 무침 · 구이가을 · 8~10월
생선갈치

구이와 조림으로 가장 익숙한 은빛 생선

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구이 · 조림 · 국여름~가을 · 7~11월
생선광어

양식 유통으로 연중 만나는 대표 횟감

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회 · 구이 · 찜겨울 · 11~2월
생선방어

기름진 맛으로 겨울에 가장 많이 찾는 횟감

추가 검토
회 · 구이 · 조림겨울 · 11~2월
생선대구

맑은탕과 지리로 많이 먹는 겨울 생선

추가 검토
맑은탕 · 매운탕 · 전겨울 · 12~2월
생선고등어

찬바람이 불기 시작하면 고소한 맛이 또렷해지는 생선

공식 월간자료
구이 · 조림 · 찌개가을 · 9~11월
생선삼치

가을부터 살이 오르고 겨울과 봄에 단맛이 도는 생선

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구이 · 조림 · 회가을~봄 · 10~4월