조리법으로 보기

볶음으로 쓰기 좋은 제철 수산물

오징어, 낙지, 주꾸미처럼 볶음으로 자주 먹는 수산물을 모았습니다. 오래 익히면 질겨지는 재료는 조리 시간을 짧게 잡는 편이 좋습니다.

보기 전에

볶음용은 양념 맛이 강해도 원재료 상태가 중요합니다. 포장 냄새, 해동 여부, 소비기한을 먼저 보세요.

월별로 빠르게

볶음용 제철 해산물 월별 후보

등록 자료 기준 16
전체 목록

볶음용 제철 해산물으로 볼 수 있는 수산물

패류맛조개

구이와 탕에 쓰기 좋은 길쭉한 봄 조개

추가 검토
구이 · 탕 · 찜제철: 3~5월 ·
패류바지락

3~4월 국물 맛이 진해지는 작은 조개

계절자료 확인
국 · 탕 · 찜제철: 3~4월 ·
기타오만둥이

찜과 된장찌개에 바다 향을 더하는 미더덕 비슷한 해산물

추가 검토
찜 · 찌개 · 탕제철: 3~5월 ·
연체류주꾸미

볶음과 샤부샤부로 많이 먹는 봄철 재료

계절자료 확인
샤부샤부 · 볶음 · 숙회제철: 3~5월 ·
연체류갑오징어

봄철 회와 초무침으로 많이 찾는 두툼한 오징어

공식 월간자료
회 · 숙회 · 초무침제철: 4~6월 · 봄~초여름
연체류꼴뚜기

작게 데치거나 볶아 먹기 좋은 작은 오징어류

추가 검토
숙회 · 볶음 · 젓갈제철: 4~6월 · 봄~초여름
패류키조개

4~5월 부드러운 관자를 즐기는 대형 조개

계절자료 확인
구이 · 볶음 · 샤부샤부제철: 4~5월 ·
생선먹장어

양념구이로 익숙한 부산식 장어 메뉴

추가 검토
양념구이 · 소금구이 · 볶음제철: 6~8월 · 여름
연체류한치

제주에서 여름철 회와 물회로 많이 먹는 재료

공식 월간자료
회 · 물회 · 볶음제철: 6~8월 · 여름
연체류오징어

종류에 따라 어획 시기가 크게 달라지는 재료

계절자료 확인
회 · 볶음 · 구이제철: 8~11월 · 가을
연체류낙지

9~11월을 대표 시기로 보는 가을 재료

계절자료 확인
연포탕 · 볶음 · 숙회제철: 9~11월 · 가을
갑각류흰다리새우

대하와 혼동하기 쉬운 가을 양식 새우

추가 검토
구이 · 찜 · 튀김제철: 9~10월 · 가을
연체류문어

숙회와 조림으로 많이 먹는 겨울철 연체류

계절자료 확인
숙회 · 조림 · 볶음제철: 11~2월 · 겨울
연체류참문어

숙회와 조림으로 많이 먹는 겨울 문어류

추가 검토
숙회 · 조림 · 볶음제철: 11~2월 · 겨울
기타해삼

수온이 낮을 때 움직임이 활발해지는 오돌오돌한 해산물

계절자료 확인
회 · 볶음 · 냉채제철: 11~3월 · 겨울~초봄
갑각류대게

겨울 조업철에 찜으로 많이 찾는 동해안 게

공식 월간자료
찜 · 죽 · 볶음밥제철: 12~3월 · 겨울~초봄