생선 · 공식 월간자료

가자미 제철은
언제일까?

함께 쓰는 이름: 참가자미, 문치가자미

먼저 답하면 · 3~4월

가자미는 해양수산부가 2026년 4월 이달의 수산물로 선정한 봄철 생선입니다. 시장에서는 여러 가자미류가 함께 유통되므로 정확한 어종명과 원산지를 같이 확인하는 편이 좋습니다.

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맛과 식감

담백하고 비린 향이 강하지 않아 양념을 세게 하지 않아도 먹기 편합니다.

식감살은 얇고 부드러우며 익히면 결대로 잘 풀립니다.

어떻게 먹을까

  • 구이
  • 조림

고를 때

눈이 맑고 배가 터지지 않았으며 몸 표면이 마르지 않은 것을 고르세요.

손질·보관

비늘과 내장을 제거한 뒤 물기를 닦고, 살이 얇아 오래 익히지 않는 편이 좋습니다.

주의할 점

가자미라는 이름만으로 한 어종을 뜻하지 않을 수 있습니다. 회로 먹을 때는 생식용으로 손질된 제품인지 확인하세요.